竟然可以改善漏尿又增加情趣？🤭 <骨盆底肌訓練 Part 3>

如果沒有定期到健身房運動的習慣, 回到家也提不起勁居家運動, 我在私密整形門診8-9年的臨床過程中發現一個懶人訓練法！＾＾ 另外, 除了訓練， 還有很多增進情趣的額外效果喲～ 分享給各位朋友～🤣😂😊