關於何于甄醫師
整形運動專欄
2024-02-21 骨盆底肌訓練 Part 3
如果沒有定期到健身房運動的習慣,
回到家也提不起勁居家運動,
我在私密整形門診8-9年的臨床過程中發現一個懶人訓練法！＾＾
回到家也提不起勁居家運動,
我在私密整形門診8-9年的臨床過程中發現一個懶人訓練法！＾＾
2024-01-30 骨盆底肌訓練 Part 2
產後漏尿症狀是很常提到的問題,
先前分享過健身房運動如何同時訓練骨盆底肌.
這次另外做一個影片分享給喜歡在家自己運動的朋友,
可以在自己也舒服輕鬆的時間跟空間
先前分享過健身房運動如何同時訓練骨盆底肌.
這次另外做一個影片分享給喜歡在家自己運動的朋友,
可以在自己也舒服輕鬆的時間跟空間
2024-01-15 骨盆底肌訓練 Part 1
身為一個專長在私密整形的醫師,
同時也是規律找教練重訓了快12年的健身愛好者,
門診中常常遇到私密處各種女性難以言喻的困擾來詢問,
2024決定要開始運動改善困擾的親友們請看過來～
同時也是規律找教練重訓了快12年的健身愛好者,
門診中常常遇到私密處各種女性難以言喻的困擾來詢問,
2024決定要開始運動改善困擾的親友們請看過來～
2021-10-29 男性眼整形｜矯正提眼瞼肌無力 睜眼曬出你的帥氣
不少朋友（或粉絲？）以為我沒有在為男性手術，
其實當然是有的，只是比例不像女生那麼高。
其實當然是有的，只是比例不像女生那麼高。
2021-09-28 隆乳手術｜愛美也愛動 隆乳術後如何回歸健身訓練？
愛美意識抬頭，越來越多女性願意透過整形外科幫助她們改善先天或後天力所不能及的小遺憾，透過「隆乳」找回自信、增加女人味這件事也變得越來越自然
2021-08-31 隆乳手術｜健身巨乳不自然？假體選擇、位置很重要
因為健身而瘦到「胸」的女性，
在做隆乳選擇題時，沒什麼「肉」的她們，
會比較擔心術後不自然、表面看到水波紋等問題。
在做隆乳選擇題時，沒什麼「肉」的她們，
會比較擔心術後不自然、表面看到水波紋等問題。
2021-06-21 隆乳手術｜健身瘦到胸？隆乳手術讓健美與愛美並存
因為健身而瘦到「胸」的女性，
在做隆乳選擇題時，沒什麼「肉」的她們，
會比較擔心術後不自然、表面看到水波紋等問題。
在做隆乳選擇題時，沒什麼「肉」的她們，
會比較擔心術後不自然、表面看到水波紋等問題。
2021-01-21 小陰唇美型｜優雅防疫 享受舒適的居家運動
因為健身而瘦到「胸」的女性，
在做隆乳選擇題時，沒什麼「肉」的她們，
會比較擔心術後不自然、表面看到水波紋等問題。
在做隆乳選擇題時，沒什麼「肉」的她們，
會比較擔心術後不自然、表面看到水波紋等問題。